“叶寒天天分极佳，水冰双灵根，金丹期后，他就退出了上元门……魔王坐下有三名亲卫，据说，他的好友成为了亲卫，叶寒天为了杀死所有魔物，才不择手段的拓宽人脉，收集资源。”
宫千羽拎着茶壶，给自己倒了半杯热茶，观察着时昔的表情——它在认真听。
“我不是太喜欢叶寒天这个人，别人对他的评价或许很高，但他和众位女性不清不楚，甚至把我当做目标。”宫千羽一想到这个，差点儿把茶杯捏碎，“装成爱我的样子，实际上嫌我没有吸引力。”
“我本来就没打算和谁在一起，这一千多年我过得逍遥自在！他对我公开示好，让我为难……啧，完全不会考虑我的想法！”宫千羽把茶杯“咚——”的拍在桌上，越说越来气，“就因为他不顾后果！现在不少人都学着他这样示好！很烦人的！”
“为了不落人口舌，我花了几天时间，写下了一份拒绝文书，他依然不依不饶，外界对他的评价极高，我也不好挑他毛病，不然显得我性格不好，我只好和他相处了一段时间。”宫千羽回忆起了那一小段时间，眉头狠狠一跳，没控制住，灵气把桌子震的粉碎。
时昔就在桌子上趴着，桌子成了粉末，他也摔到了地上，沾了一身碎屑。
“哇？”时昔倒在桌子碎屑上，很是震惊，“好厉害的能力，桌子直接碎成末了？”
宫千羽看到时昔摔下去，有些慌乱：“没事吧？为师没控制住力道……”
时昔一个翻身站了起来，双眼亮晶晶的盯着宫千羽，又用双手去指地上的桌子碎屑，期待极了。
“……你想学这招？”宫千羽猜测的询问。
“嗯嗯嗯！！”时昔疯狂点头。
“嗯！嗯！勤奋好学，态度端正，为师现在就教你！”宫千羽也不气了，注意力立刻转移到了时昔身上，“简单来说，这就是把一股强大的灵力打入物体中的招数。”
“各种各样的物体里都含有一定量的灵气，只要超过这个上限，就会因承受不住庞大灵气而粉身碎骨，等级差太多的修士一般不会用这种招数，修炼不易，得饶人处且饶人。”
“哦～”时昔若有所思的点了点头，“好简单的技能……要是我们把很多空气注入人体内会发生什么呀？”
‘不太清楚哎，以后有机会可以试试！’
“把空气压缩成这么大！”时昔的思维又开始扩散，他比了指尖大小的空气，“然后让这个空气被生物吸入体内，会在内部爆炸嘛？”
‘唔，从口鼻把压缩空气吸进去，会被鼻毛挡下，异物感应该很明显，应该会被发现不对，不走气管走食管的话，应该会很顺利，所有生物的内里都很脆弱，内脏炸毁应该就会死亡。’
“有机会可以试试……”时昔嘀咕了一句，“最好是什么穷凶极恶的人，或者对我们抱有极大杀意的……”
“这招没什么技术含量，但要慎用，灵气灌体的痛苦不是谁都能承受过去的，要不要跟为师学习吐纳灵气？吃了筑基丹，虽没有筑基，但我能隐约感觉到，灵气会在你体内停驻。”
“哦～”时昔很感兴趣，“吐纳是要吞下去再吐出来吗？好像有点儿难哦！”
“这个暂且放放，我们先回趟宗门，这次秘境开启，宗门也会召集弟子探索秘境，你的师兄师姐们一定会去，作为师傅我得给他们准备一些保命法宝。”宫千羽又拿出了那个玉舟，“走吧，我们此行进入，也需要多准备一些东西。”
“好～”时昔屁颠屁颠跟在了这个小师傅身后，米粒自然也跟了上去。
玉舟行驶半月，回到了上元门。
期间，时昔跟着宫千羽学习吐纳灵气，灵气只进不出，被火种吞噬后，他们的体内根本没有沉积下灵气。
时昔试图让火种“吐”出灵气，以达到吐纳灵气的目的，灵气倒是吐出来了，还把船上的宫千羽以及七杀盟的护卫惊到了。
被吐出的灵气太过纯粹，转瞬即逝，修士吐纳灵气也像呼吸一样，是本能，连续不止，可没等他们“细细品味”那些纯粹而强大的灵气，那些灵气瞬间就消失不见了。
时昔则因为此举变得食欲不振起来，看什么都不想吃，火种也兴致缺缺，吃东西的速度变慢。
【健康状态下催吐，不利于身体健康，您吐出去又吞下去，更不利于身体健康。】米粒对着萎靡不振的时昔教育一番，【这种情况不会持续太久，还请您以后不要干这么傻的事了。】